お風呂で リラクゼーション

寒い夜
会社から帰ってきて　お風呂に入って ゆっくりビールなんて飲んで
完全に　”おっさん化”しちゃったけど
これが　冬の楽しみって感じに

会社の近所の　“藪医者”が言ってました
冬に起きる精神疾患
特に女性に多い
“冬季うつ病”　　結局は自律神経系が狂ってきて・・・・だって！
入浴が　１００％治癒につながることはないらしいけど
症状の軽減　改善　予防に効果的なんだって.

ワタシ的には
精神疾患より
格安なリラクゼーション的に
それに殆ど　毎日入るお風呂だから
肌ケア　心癒しも兼ねた　バスタイムがコンセプト

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ゆっくり温いお風呂に入って
軽くマッサージなんかして　リラクゼーション
事務系専門職
　　毎日　肩　首　なんかが　
　　　ガチガチに固まっちゃってるから
体が温まってから　
　　　軽いストレッチが超快感って感じ
肩こり解消で
眼の疲れは解消する実感があるけど
脱毛.予防にも　効果があるんだって

健康管理アイテム集めました.
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